늙는다는 것과 행복이라는 말 자체가 조금은 아이러니해 보이기도 합니다(실제로 저는 30대 초반이기 때문에 제가 늙음을 이야기하는 것도 아이러니합니다;). 오랜만에 만난 친구가 진심을 다해 "너 그새 늙었다"라고 한다면 절대 기분이 좋지는 않을 것 같습니다. 그렇다고, 제 나이와 너무 거스르는 삶을 살고 싶지는 않다고 생각합니다. 그러면서도 살짝 동안이라는 이야기를 들어가며 살고 싶습니다^^ 이렇게 늙어가는 것에 대해 다소 모순된 생각을 하는 제가 이 글을 쓰겠다는 생각이 든 건, 상속은퇴 전문가 과정이라는 교육을 진행하면서입니다. 

우선, 저희 팀을 잠깐 소개해 드릴께요. 제가 속한 영업교육팀은 푸르덴셜의 라이프플래너와 세일즈 매니저(소위, 부지점장), 에이전시 매니저(소위, 지점장) 분들에게 교육을 제공하는 팀입니다. 교육을 진행하는 덕분에 저희 팀 사람들은 좋은 강의를 많이 들을 수 있습니다. 저는 푸르덴셜의 라이프플래너를 대상으로 은퇴 및 상속과 관련된 교육 프로그램을 진행하고 있습니다. 그 교육의 일환으로 서울대학교 한경혜 교수님을 강사로 모시게 되었니다. 한경혜 교수님은 서울대 소비자아동학부 교수님이시자, 서울대 노화고령사회 연구소에서 관련 연구를 하고 계신 분이시죠. 강의는 '노년기의 사회적 관계 변화와 성공적 노화'에 관한 것이었습니다. 제가 이 글을 쓰게 된 것은 교수님의 강의를 듣고 나서입니다. 늙는 것에 대해서 새로운 시각을 보여주셨거든요.

And now the good news... by Funkdooby

교수님은 '건강하고 성공적인 노화'를 위해서 세가지 방법을 설명하셨는데요. 

동그라미 4개를 그려보세요. 제일 작은 동그라미는 나, 그 다음은 나를 중심으로 가장 가까운 사람, 조금 덜 가까운 사람, 그 다음 이렇게 작성해보세요. 각 원 안에 어떤 사람이 속해 있는지, 혹시 직장 동료만 있지는 않은지, 작성해 보라고 하시더라구요. 소위 말해 '어장관리'도 하는지를 물어보셨습니다. 결혼한지 얼마 안 되는 저의 하늘색 어장에 제일 큰 물고기는 신랑이었습니다^^; 친구들은 조금 짙은 파란색 어장에서 놀고 있었는데, 제 친구들을 하늘색 어장으로 몰고 와야겠어요. 

one for each one by MagdaMontemor

지금 무엇을 해야 하는지 생각해 보면 행복하게 늙는 것의 대답을 찾을 수 있을 것 같다는 생각이 들었습니다. 조금 더 최선을 다하고, 의미있는 삶을 살고, 건강한 신체와 정신을 가꾸고, 또 주위 사람들에게 일생을 함께 하고 싶은 사람으로 남는 것. 너무 뻔한 이야기지만, 지키기 어려운 것. 이것이 행복하게 살아가는 방법, 행복하게 늙어가는 방법이 아닐까 합니다.

주말에 가수 이적의 어머니이신 박혜란 여성학자가 쓴 [나이듦에 대하여]라는 책을 읽었습니다. 멋진 구절이 있었는데요.

내 이름이 쓰이는 한 그 옆에는 괄호가 쳐지고 숫자가 매겨지게 마련이다.
하지만 누구나 세상이 값을 셈하는 대로 자신의 나잇값을 저울질하며 살 필요는 없다.
다른 사람에게 팔 것도 아닌데 내 나잇값은 내가 마음대로 매기면 그 뿐이다.

요즘, 괄호속의 숫자에 연연하느라 지금의 행복을 잊고 사는 분들이 많은 것 같습니다. 길고 긴 인생에서 모두, 행복하게 늙으셨으면 합니다^^